5
Примечание: то, что Тэхён "подчеркнул" является зачёркиванием
В одну из очередных бессонных ночей Тэхён снова сидит на кухне, попивая тёплое молоко. Это малость успокаивает, но не помогает. Поэтому Ким решает воспользоваться ещё одним бесполезным советом — вдруг поможет?
Он берёт в руки небольшой блокнотик. Открывает его, перелистывая странички. Вроде как в психологии записывать мысли — это хороший приём? Тогда стоит попробовать. Вдруг он поможет себя понять?
Тэхён смотрит на блокнот и вздыхает. Это кажется таким глупым и бесполезным. Многое в мире можно назвать хуйнёй. Всегда ли это хуйня? Ким присаживается за стол, крутя в руках ручку. Пару минут смотрит на неё, а потом ставит точку на листе. Хочется начать писать, но что? Тэхён решает начать именно с этой ситуации. Прямо сейчас.
Ситуация: Я пишу в блокнот свои мысли.
Эмоции: смешанные какие-то. Тревога, наверное 6/10, злость 1/10, растерянность 8/10. Ещё раздражение 5/10
Ким пишет красивым почерком, но довольно тесным. Не оставляет никаких строчек или клеточек, лепя всё друг под другом.
Автоматические мысли: Не знаю. Мне не нравится. Я думаю, что это ебанутая странная и недейственная практика, но мне немного интересно, что из этого выйдет. Писанина немного успокаивает. Ну, ещё отвлекает, в принципе. Я думаю, что тревожусь, потому что мне заранее не нравится то, что я могу о себе узнать или выяснить. Злюсь, потому что ожидаю провала. Раздражаюсь, потому что устал и мне лень. Я растерян, потому что без понятия, как пришёл к этой хуйне. Мне никогда не помогали советы, поэтому я ими не пользовался.
Рациональные ответы: какова вероятность объективности моих рассуждений? Я хуй знает, если честно. Возможно, я не прав по поводу действенности практики и она реально типа помогает, я хз. Ну, ещё мне кажется, что мне просто реально стрёмно узнать, сколько тараканов в моей голове. Типа как думать, что ты адекватный, а ты какое-то нездоровое хуйло. И потом разочарование, боль, все пироги. Что делать, чтобы решить проблему? Э, наверное писать сюда всё своё дерьмо. Это сложно, так-то.
Полезные действия: Да я хз. Что можно делать полезного? Ну, относиться к этой практике менее критично и не ожидать многого. Поддерживать эту хуйню и регулярно что-то писать. Типа вот, полезно.
Впечатления: Ожидал похуже, а так прикольно. Мне кажется, что это всё-таки как-то помогает.
Тэхён смотрит на часы. Четыре утра. И он всё ещё не ложился спать, а вставать уже через три часа. Тяжёлый вздох слетает с губ, и Тэхён устало подпирает рукой свою голову. Чиркает пару каракуль ручкой, решая продолжить.
Ситуация: Меня раздражает Чонгук.
Эмоции: да блять, 100/10 злость. Раздражение, не знаю. Тревога 2/10. Растерянность 10/10
Ким ерошит волосы на затылке, чувствуя даже сейчас некое раздражение. Ему в голову за два последних месяца настолько сильно въелся Чонгук, что аж плохо. Сидит теперь, страдает над горе любовником. Забавно.
Автоматические мысли: Он заебал. Ходячее говно чмо, рожей своей бесит, своим отношением ко мне бесит, своим существованием тоже бесит. Он меня весь бесит! У него противный скорее бесящий меня голос, когда он зол, а ещё кирпичное постоянно лицо. Типичный мудак и мужлан. Он внушительный и иногда пугает меня.
Рациональные ответы: Да какие блять ответы, бесит он меня. Что я должен, мозги теперь включать, чтобы понять причину раздражения?
Тэхён раздражённо продавливает знак вопроса ручкой на листе, хмурясь. Да, он должен включить своё критическое мышление и наконец найти ответы и причины. Это так сложно, на самом деле. Ким прекрасно понимает, что не хочет сталкиваться со своей головой и настоящими причинами своего раздражения. Но надо ведь, да?
Ладно, да, он правда раздражает, но я необъективен в этом плане, сам знаю. Просто… Он такой какой-то неимоверно раздражающий, что я не очень понимаю, в чём сама проблема. Блять, я понимаю, но блять… Это, сука, сложно! Ощущение, словно он был создан для того, чтобы бесить меня. Чонгук, он… Спокойный. Достаточно рассудительный, иногда грубый. И он ценит своё время. Он сильно отличается от меня, и меня это раздражает. Я завидую ему. Да, точно, я ему завидую. Даже его ориентации. Я бы хотел быть таким, как он. Чон похож на проекцию идеального меня. Я тоже хочу уважать своё время, не быть инфальтильным и эмоциональным придурком, который своим нытьём о ногтях переноет бабу. Мне бы хотелось ставить на первое место себя, а не других, но я… Не умею.
На листочек капает солёная слеза, размывая в некоторых местах чернила. Тэхён аккуратно стирает со своих щёк влагу. Вот опять он ревёт. Опять он эмоциональный и переживает.
Но мне кажется, что это не все причины того, почему Чон мне не нравится… Типа, он никогда не уважал меня и мои личные границы. Часто не слушает и… Да, с одной стороны я этого и хотел, тянулся к каким-то абьюзивным моделям взаимоотношений, но с другой стороны я бы просто хотел человеческого отношения к себе… Чтобы Чонгук хотя бы предупреждал о приезде, договаривался со мной, интересуясь моим графиком или планами. Он вторгается в мою жизнь и в моих глазах он — террорист или кто там из этих. Враг. Пытается сломать мой дом и меня в нём. Это тоже жутко и дико бесит. Прямо капсом — З А Ё Б Ы В А Е Т.
Тэхён задумывается. А как тогда проработать всё это? Как убедиться в адекватности собственных рассуждений? Может это всё его деструктивные мысли? Почему это так сложно всё?
Реально сложно. Мозг такая вещь странная… Сам шифрует от себя ответы, которые на самом деле знает, чтобы обречь на страдания.
Потом сходит с ума и искажает реальность. Ким думает, что человек — более сложное существо, чем кажется. Кроме Чонгука, он камень.
Полезные действия: ну тут чёт сложно. Первое — это признать, что я бесхребетный сопляк, который не умеет говорить нет. Всегда прогибаюсь под чужими просьбами, всегда жертвую своими личными границами. Я стараюсь для других, кажется… Мне кажется, что я делаю так, потому что никто не делал так для меня. Хочется отзывчивости, а в итоге люди просто теряют к тебе уважение. Надо установить границы, заебало. И научиться это сраное «нет» говорить. А ещё я должен принять то, что никогда не стану, как Чонгук, типа… Я думаю, что должен поменять свой собственный идеал, как-то видоизменить его, что ли?.. У меня не получится ходить с каменной рожей, не плакать и не кричать, будучи на эмоциях. Я могу стать лучше, но не избавиться от этих дерьмовых качеств… Типа, я не могу быть идеальным и надо принять всю хуету в себе. Ориентацию тоже… Чонгук открыт, и я тоже не хочу замыкаться в себе и завидовать чужому пофигизму и коммуникабельности… Пошёл этот пидр на хуй, я что, ещё на него свои нервы тратить должен? Я сам проработаю комплексы в себе и раздражение уйдёт, да. Да, я не хочу, чтобы меня кто-то бесил, вот.
Впечатления: да норм… Я внутренне всё это знал, хотя не хотел признавать, что я закомплексованная и завистливая тварь. Но Чонгук пока всё равно бесючий гандон. Вот начнёт уважать меня, тогда я подумаю.
Ким откладывает блокнот. Он как-то подустал. Ему ещё нужно принять свои же умозаключения. Он вообще в ту сторону рассуждает? А вдруг его восприятие реальности искажено и всё вообще не так?
Тэхён устало выдыхает, прикрывая глаза.
Вот так люди и сходят с ума. Этот блокнот только и сделал, что тревогу нагнал. Теперь придётся что-то делать ради того, чтобы действительно прийти в равновесие. Он ещё слишком многого не разобрал в себе: свои кинки, зацикленность, заёбанность, усталость… Если с отношением к Чонгуку понятно, то вот вопросы постели и противной пустоты — это дебри… Как разгребать — непонятно.
Ким снова смотрит на часы. Ну да, пять утра, кто сомневался. Когда проблемы со сном стали такими серьёзными? Тэхён складывает руки на столе, укладывая на них голову. Прячет там лицо и свои слёзы. Ему так хочется, чтобы в его жизни появился хоть кто-то, кто мог бы выслушать его… Просто послушать, рядом постоять. По голове погладить. И что, что он взрослый? Он не справляется с этой жизнью.
Пижамная кофточка намокает от влаги, пока Тэхён стирает все мокрые следы с лица. Почему-то в детстве никто не предупреждал, что когда вырастаешь, то главной проблемой становится ментальное здоровье, которое с каждой секундой сыпется кусочками, словно карточный домик.
Хочется, чтобы пожалели. Что плохого в том, что иногда нужна поддержка? Только получать её не от кого.
Ким закусывает губу, откидывая голову назад. Он один раз звонил Чонгуку по пьяни и один раз в очень неприятной ситуации, когда нужна помощь. Чон звонками мурыжил чаще, но те обычно были о сексе.
Тэхён смотрит на дисплей своего телефона. Находит не подписанный никак номер и звонит. Конечно, он не надеется, что Чон возьмёт. Может, он вообще занёс Кима в чёрный список, фиг знает.
— Ты охуел? — значит, не занёс. Тэхён на это тихо усмехается, внезапно чувствуя себя легче. Ему нужно было с кем-то поговорить. Признавать, что Чонгук — единственный вариант, как-то не хочется. А кому ещё? Бывшему? Коллегам с работы? Директору? Смешно же. Чонгук один раз звонил излить душу по поводу Виён. Это было забавно, но Ким не смеялся.
Какая бы неприязнь между ними не была — они люди. Ну и иногда стоит включать понимание. Особенно, если вы общаетесь раз в год, а в остальное время трахаетесь и ебёте друг другу мозг. И если тебе реально звонят пожаловаться, когда терпеть тебя не могут, то всё поистине хуёво.
— Я сейчас сброшу, Ким. Совсем ебанулся, в пять утра блять… — хриплым голосом ругается Чонгук в трубку. Видимо, он просто не глядя принял вызов.
— Просто подумал, что это станет хорошей основой для того, чтобы ты меня выебал, — Тэхён расслабляется и даже тянет улыбку. Чонгук по-прежнему бесючий, но ощущение, что чуть меньше. А всего-то стоило в блокнотике душу излить. Правда, что-то подсказывает, что это временное явление.
— Всегда знал, что ты сука, — в трубке слышится шуршание. Видимо, Чон ворочается в кровати, просыпаясь. — Бессонница, что ли? Тебе на работу через два часа, — в принципе, Чонгук догадывался о чужих проблемах с засыпаем. Не раз ведь оставался, подвергаясь пытке чужих ворочаний, недовольных ругательств и хождений по дому.
— Типа того, — как-то тихо произносит Тэхён, прикрывая глаза. — Сегодня вечером, примерно часов в восемь, — говорит и сбрасывает трубку. Вау. Он так редко сам назначает время. Он знает, что у Чонгука выходной, поэтому особо не парится о чужой занятости. Переживёт, если что. Надо иногда свои правила устанавливать.
Конечно, Ким не пойдёт в таком состоянии на работу. Какая работа, он не спал практически сутки. Его слабый организм просто помрёт прямо там, в кабинете. А ведь будучи студентом у него была способность не спать… Что ж, возраст.
Тэхён позволяет себе пустить смешок. «Старый», а всё такой же глупый, как в свои шестнадцать.
* * * * *
— Сходи в душ, Чонгук, — Тэхён слегка влажный и нагой забирается под одеяло, кидая взгляд на Чона, который без особого интереса листал ленту в инстаграм. В ответ согласно мычат, но бездействуют.
Ким чувствует себя довольным. Чистый, удовлетворённый, прогулявший работу. Он уволится завтра. Ему вообще не нравится подобное направление. Офис. Серьёзно? Почему он вообще раньше мечтал быть похожими на тех дядек из фильмов? Чего ему на самом деле хочется? Жизнь такая сложная. Работал себе, а потом выгорел.
Тэхён включает небольшую лампу, что стоит на тумбе. Потом смотрит на рядом лежащий блокнот и вздыхает. Заставить себя записывать мысли тоже сложно. Вечно забываешь, а иногда вовсе не хочется обсуждать с самим собой что-то неприятное.
Ким всё-таки берет блокнот, в котором уже исписано несколько страниц. Украдкой кидает взгляд на Чонгука рядом. Красивый, сука. Аж усмехаешься от своих мыслей, открывая нужную страницу для записей, чтобы на неё капала вода.
Чонгук лениво отрывает себя от кровати и плетётся в душ, чтобы смыть все сексуальные грехи с себя. Тэхён недовольно смотрит на чужую широкую спину и выдыхает через нос. Оказывается принять то, что ты не Чонгук — ещё сложнее. Жизнь сложная.
Ким, наконец, собирается с духом, взяв в руки ручку.
Ситуация: Опустошённость после секса.
Конкретно не сегодня, а обычно. Почему-то сейчас Тэхён чувствует себя более-менее приободрённым, нежели обычно отстранённым и ничтожным.
Эмоции:
Тэхён думает. Какие эмоции в таких ситуациях обычно испытывает? Это ж ещё вспомнить надо. Можно писать о ситуациях, которые происходят конкретно не сейчас? Ким надеется, что можно.
Эмоции: опустошённость 10/10, удовлетворённость 5/10 3/10, вялость 11/10, грусть 7/10, чувство собственной ничтожности 100/10, раздражение 1/10
Тэхён смотрит на это и хмурится. Почему ему часто так плохо? Так ведь не должно быть.
Автоматические мысли: Я чувствую себя жалким. Иногда виноватым за всё, что происходит вокруг меня. В эти моменты я больше всего ненавижу себя. Своё тело, принадлежность… Просто всё. И Чонгук на второй план отходит.
Рациональные ответы: Я не знаю, просто… Типа, наверное, я чувствую себя использованным… Да, очень похоже, точно. От этого возникает чувство какой-то бесполезности, я начинаю думать, что никому не нужен. Оттого так пусто и противно. Я… Честно, это отвратительно если точнее, то хуёво. Я не хочу, чтобы мной пользовались или бросали меня… Да, да, верно, я не хочу, чтобы меня бросали. Мне кажется, что я слишком плох. Мы с Чонгуком друг другу ничего не обещали, но… Но блин, мы знакомы мало-мальски год! И просто… Возможно, меня добивает осознание того факта, что даже мой половой партнёр предаёт меня, спя со всякими Виён… идиотками. Мне не очень приятно, но мне никто не обязан. Не знаю, что с этим делать.
Тэхён откладывает блокнот. Так сложно признаваться самому себе в каких-то вещах. И в душе от осознания правды оседает неприятный осадок.
Полезные действия: Я правда не знаю, что нужно в этом случае делать. Мне кажется, что об этом можно… Не знаю, поговорить? Можно обсудить с Чонгуком то, что после близости с ним я чувствую себя пользованным. Не знаю, как это исправить. Возможно я просто должен услышать, что удовлетворяю его пошёл в пизду, мне просто обидно. Ощущение никчёмности больше, если я понимаю, что это девки. Сразу ощущение, что меня просто променяли. Может… Я, блин, без понятия. Только если он скажет мне, что он мной не пользуется, а хорошо проводит время со мной, то, может быть, я успокоюсь…
Впечатления: Я понял, что немного ревную Чонгука, как полового партнёра. Не очень, оказывается, хочется его с кем-то делить и… Не хочу быть бесполезной хренью, которую трахают ради разрядки. Мне бы хотелось и в постели уважения…
Тэхён откладывает блокнот и тяжело вздыхает. Внутри него столько дерьма… С ним нужно что-то делать, как-то бороться с комплексами, неуверенностью, тараканами, бывшими… Жизнь слишком сложная. Как нужно к ней относиться?
Чонгук вырывает из размышлений, плюхаясь на кровать. Ким аж за сердце от сраха хватается, потому что не ожидал.
— Охуевший! — со всё ещё испуганными глазами и ошалевшим сердцем выпаливает, получая на это смех.
— Спи, охуевший, заебал ёрзать, — по-доброму усмехается Чон, пока Тэхён отходит от испуга. Ким смотрит на то, как Чонгук выключает свет, накрывается и отворачивается. Да, он не такой плохой.
Тэхён укрывается тоже, всего лишь пару минут смотря в чужой затылок. Есть ли причины его ненавидеть? Конечно, они есть. Но необъективные. Надо ведь поработать с собой, чтобы раздражение ушло. И всё всегда так сложно.
А почему он не нравится Чонгуку?