3-х шаговый способ быстро освежить глаза, снять напряженность и раздражение. ✔

Раздражение и усталость глаз можно легко снять, используя следующую последовательность процедур:

1. Промойте глаза
• Растворите в половине стакана чистой воды ¼ чайной ложки соды. Промойте этим раствором глазные яблоки. 2. Освежите веки:
• Пропитайте два ватных шарика холодным ромашковым чаем, и положите их на веки на 10 мин. 3. Выполните упражнение
• Откройте глаза как можно шире, медленно переведите взгляд влево, затем вправо. Закройте глаза на 5 секунд. Повторите упражнение пять раз.