Страница 1 из 3
Верь в меня
27 августа 2017, 16:22
!Тут главные правилы!
1.Больше физическиx движений меньше сиделок!!!
2.Есть 5 раз в день
3.Мальенкими порциями
4.[Вода вода водааа] пей больше 8 стаканов за день.
Совет: добавь в теплую воду мед и пей по утрам
Пока это все
{Пока}